Быстрые рецепты

Котлеты из фарша и кабачка, запеченные в духовке

котлеты в духовке

Обычно, чтобы мясные котлеты получились нежными и сочными, в фарш добавляют тертый сырой картофель для сочности, а размоченный в молоке батон или белый хлеб кладут для мягкости. Котлеты получатся сытные, калорийные. А если вы хотите приготовить более легкий и менее калорийный продукт, замените картошку и хлеб на кабачок и запеките котлеты в духовке. Ведь в 100 граммах кабачка всего 24 ккал. Котлеты с кабачком получаться очень мягкие, нежные, сочные. И конечно, всем известно, что блюда запеченные в духовке, намного полезнее тех, что приготовлены при помощи жарки. Итак, готовим вкусное и…

Читать дальше

Свинина запеченная в духовке с аджикой и перцем

свинина в аджике

Пища с острым и жгучим вкусом не полезна, но островатую пикантную еду иногда можно себе позволять, особенно если после нее пить природные дижестивы – калиновый компот, клюквенный морс, минералку с лаймом или белое вино. Готовим острую запеченную в духовке свинину замаринованную в аджике. Прежде чем апробировать предложенный рецепт, желательно запастись вышеупомянутыми напитками, тогда трапеза принесет удовольствие и пищеварение будет отличным. Острая свинина запеченная в духовке с аджикой Рецепт для любителей острого! Для блюда потребуются: • 750 г свинины с прослойками сала; • 40 г аджики (не сухой, а разведенной томатом,…

Читать дальше

Салат «Витаминная Бомба»

салат Витаминная бомба

Я думаю, всем нам очень не хватает свежих салатов. Напряженный ритм жизни приводит к тому, что люди быстро завтракают и бегут на работу. Главное, чтобы пища была калорийной, давала энергию и поддерживала силы. А как же витамины? Без них даже самая питательная еда будет бедной и не очень полезной. Особенно необходимы свежие фрукты и овощи, где содержатся живые витаминки. Салат «Витаминная Бомба» Недавно я придумала новый салат, он предельно простой в приготовлении, но необыкновенно вкусный. Главное – выбрать сочные и спелые продукты с насыщенным вкусом. Ингредиенты на 2 порции салата:…

Читать дальше

Салат из огурцов и помидоров «Летний»

салат из огурцов и помидоров

Летом когда наступает пора овощей, на дачах и огородах колосится зелень и зреют огурчики и помидорчики, все мы готовим самый простой и вкусный летний овощной салат из огурцов и помидоров. Его рецепт я вам и предложу сегодня. Простой салат из огурцов и помидоров Для приготовления этого салата понадобятся свежие овощи и зелень. Так же этот салат можно заправлять как растительным маслом, так и майонезом. Конечно, если в качестве заправки будет растительное масло, то салатик будет намного полезнее. Ингредиенты: Свежие огурцы Свежие помидоры Салат листовой Зелень (укроп, петрушка, лук перьями) Сладкий…

Читать дальше

Простой салат из свеклы — полезно, вкусно, быстро!

простой салат из свеклы

Этот салат настолько простой насколько полезен! Простой салат из свеклы с растительным маслом сможет приготовить каждый. Теперь немного о том, как его сделать. Простой салат из свеклы Такой салатик будет очень кстати в зимнее время, к пюре, к гречке и макаронным изделиям. Готовится быстро, из самых простых и доступных продуктов. Ингредиенты: Свекла Оливковое масло Соль и черный молотый перец по вкусу Приготовление: Свеклу отварить до мягкости, остудить. Очистить кожуру и натереть свеклу на терке. Можно натереть мелко или крупно, как вам больше нравится. Заправить салат солью, молотым перцем. Добавить растительное…

Читать дальше

Салат с белой фасолью и тунцом от певицы Ёлки

салат из белой фасоли с тунцом

Аппетитный салат с тунцом и консервированной фасолью – это одно из любимых блюд певицы Елки. Такой салат получается не только невероятно вкусным, но и достаточно калорийным, поэтому отлично подходит в качестве основного блюда на обед или ужин. Салат из белой фасоли с тунцом и помидорами черри Попробуйте приготовить вкусный салат от звезды!   Ингредиенты: — консервированный тунец рубленый (185 г); — консервированная фасоль белая в собственном соку (380 г); — смесь из дикого и черного риса (120 г); — листовой салат «Латук» (80 г); — красные помидоры черри (120 г);…

Читать дальше

Как приготовить вкусные рулетики из баклажанов

рулетики из баклажан

Хочу познакомить вас с такой закуской, как рулетики из баклажанов. Лично я как-то не заслуженно этот овощ обходила стороной. Очень, даже не заслуженно. Первый опыт их приготовления, как-то меня не вдохновил. Я просто не знала, что же с ними такого сотворить, а поинтересоваться было лень. Прошло время, и этот пробел в знаниях я устранила, теперь баклажаны стали довольно часто появляться на нашем столе. Это действительно вкусно. Да и готовить не особо сложно. Мне они нравятся фаршированные, оладьи из них вкусные получаются, в салатах не плохо выглядят, язычки из баклажанов выглядят…

Читать дальше